برچسب ها
برچسب: تغذیه سالم تر
تر می دانند ...
شفاآنلاین> سلامت> اکثر مردم اهمیت خوردن یک رژیم غذایی سالم... شما در تلاش برای باردار شدن هستید تغذیه سالم می... تواند به شما در حفظ وزن سالم بهبود سطح انرژی... غذاهایی شانس دختر شدن را افزایش می دهد به گزارش...
کد خبر: ۳۱۵۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
و برخورداری از الگوهای فکری سالم نیز اهمیت دارد ...
مصرف مواد غذایی ناسالم دیر از خواب بیدار شدن همگی... می توانند منجر به تحلیل وضعیت سلامتی شوند ترکیب عادات... مثبت مانند مدیتیشن گذراندن زمان در طبیعت تغذیه سالم انجام... انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی...
کد خبر: ۳۱۴۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
افسردگی شایع ترین اختلال روانی جهان امروز است این اختلال...
شفاآنلاین> سلامت> افسردگی شایع ترین اختلال روانی جهان امروز است... اگر افسردگی شما خفیف است پرورش عادت های سالم نقطه... تغییر سبک زندگی از یک روانشناس کمک بگیرید تغذیه سالم... هر روز به مقدار کافی غذاهای سالم بخورید به مقدار...
کد خبر: ۳۱۴۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
فضای بین تیغه های داخلی استخوان بزرگتر شده و استخوان... تو خالی می شود بدین ترتیب استخوان ها نازک و... شکننده شده و با کوچکترین ضربه و یا حتی خودبخود... کم تحرکی به عنوان یکی از مهمترین عوامل مستعد پوکی...
کد خبر: ۳۱۳۸۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
گرو سلامت و تغذیه مناسب بانوان است گفت کم خونی... از عوارض سوء تغذیه در زنان است ...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر پژمان بختیاری نیا با اشاره به برگزاری... کرد منظور از امنیت غذایی دسترسی اقتصادی و فیزیکی همه... مردم در همه وقت و همه جا به غذای سالم... و کافی به منظور زندگی سالم و فعال است به...
کد خبر: ۳۱۳۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
گسترده محققان در نهایت ۳۵ مطالعه را در بررسی خود... در معرض ویدیو های همسن و سالان در مورد تغذیه... سالم باعث افزایش مصرف سبزیجات در بین کودکان شد اما... ناسالم و نوشیدنی های شیرین شده با شکر و کاهش...
کد خبر: ۳۱۳۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
چرب کودکان رایج ترین بیماری کبدی در کودکان است افزود... این رو توجه به سبک زندگی افراد به ویژه تغذیه... سالم می تواند بهترین راهکار و ریشه اصلی پیشگیری و... های ناشی از تغذیه ناسالم و کم تحرکی را کاهش...
کد خبر: ۳۱۳۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
گروه مواد غذایی نان و غلات بیشتر نقش تامین انرژی... داشتن تغذیه سالم روزانه چه میزان از مواد غذایی این...
شفاآنلاین> سلامت> گروه مواد غذایی نان و غلات بیشتر نقش... که برای داشتن تغذیه سالم روزانه چه میزان از مواد... و فیبر هستند موادغذایی این گروه بیشتر نقش تامین انرژی... برش ۱۰ در ۱۰ سانتی متری از نان بربری سنگک...
کد خبر: ۳۱۳۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
5 سانتی متر برای زنان و ۴۳ سانتی متر برای... مردان نشان دهنده خطر بیشتر بیماری قلبی و حمله قلبی...
تجمع چربی ها بسیار مهم تر از میزان چربی انباشته... گردن شما بزرگ تر باشد احتمال ابتلا به سطوح بالای... ldl یا کلسترول بد بیشتر است محققان بر این باورند... که دور گردن بیش از 35 5 سانتی متر برای...
کد خبر: ۳۱۳۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
دنبال روش هایی برای تغذیه سالم تر این مواد غذایی... می توانند کمکتان کنند مدت طولانی تری احساس سیری کنید...
را کنترل می کنند سرشار از مواد مغذی اند و... ترکیبات سالم و ساده ای دارند که به بدنتان انرژی... واقع خیلی بهتر از یک بسته چیپس بادام به گزارش... همگی به طور طبیعی اشتها را کنترل می کنند و...
کد خبر: ۳۱۲۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
طبیعی و سالم تطبیق داده و تنظیم کرده است به...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و مدیرگروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم... ها را به خوبی نمی شناسد گفت درحال حاضر بیشتر... بر کنترل بیماری های مزمن است به گزارش شفاآنلاین محمدمحسن... نیز به همراه دارد به علت اینکه بیشتر افراد در...
کد خبر: ۳۱۲۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
خانمی رخ دهد و در حقیقت بیشتر خانم ها در... رژیم غذایی سالم و متعادل با حداقل 5 وعده میوه... از ماشین حساب وزن سالم بررسی کنید اگر باردار هستید... به شما بگوید بهترین راه برای محافظت از سلامتی خود...
کد خبر: ۳۱۲۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
به سالمندی می رسد و ما در کمتر از ۲۰... سال آینده انفجار جمعیت سالمندی را در ایران خواهیم داشت...
وضعیت سالمندی در کشور از ایجاد مدل ایرانی دانشگاه سالمندی... ایران خبر داد و گفت دانشگاه سالمندی فضایی است که... سالمندان دور هم جمع شده و بر اساس نیازهایی که... شان را مدیریت کنند به گزارش شفاآنلاین دکتر سیده صالحه...
کد خبر: ۳۱۲۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
شامتان می گیرید اوضاع خوابتان را بدتر نکنید ...
برای استراحت شبانه به هیچ چالش دیگری نیاز ندارید رعایت... بهداشت خواب خوب شامل تغذیه سالم و انتخاب عاقلانه شام... حذف کنید به طور کلی شما بهتر است مصرف محرک... رسد برای معده شما سنگین است در واقع زمان بیشتری...
کد خبر: ۳۱۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
دوشاب هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند... شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش... مقداری املاح معدنی میباشد ترکیب ارده و شیره خرما بسیار... انرژی زا است که می تواند به عنوان تغذیه سالم...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
بهترین روش ها برای رفع کسالت و خستگی مصرف مواد... غذایی و تغذیه سالم است ...
جدانشدنی از بدن میشود که با استراحت و یا یک... برای اینکه این روز ها پرانرژی تر باشید شکلات سیاه... دو مربع شکلات سیاه میل کنید ترجیحاً شکلات هایی انتخاب... یادتان باشد که بیشتر از این میزان کالری بیشتری به...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش... پزشکی از انتشار کتابچه اصول تغذیه صحیح و رهنمودهای غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر احمد اسماعیل زاده گفت اصول تغذیه صحیح... گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان... کم بینایان و نابینایان با اصول تغذیه سالم و هرم... غذایی ایران گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم...
کد خبر: ۳۱۲۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
تغذیه سالم می تواند به شما در حفظ وزن سالم...
امروزه پسران کمتری در جهان از جمله بریتانیا و ایالات... محققان دانشگاه های اکستر و آکسفورد است و امروز در... این مطالعه دکتر فیونا ماتیوس از دانشگاه اکستر و همکارانش... درصد از زنانی که بالاترین گروه دریافت انرژی را داشتند...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت چاقی در کودکان مشکلی... مشکلاتی مانند دیابت فشار خون و کلسترول بالا که از... وی ادامه داد یکی از بهترین راهکارها برای کاهش چاقی... در کودکان بهبود تغذیه و عادت های ورزشی کل خانواده...
کد خبر: ۳۱۲۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
برخلاف تصور رایج تغذیه سالم بسیار آسان است فقط باید...
شفاآنلاین> سلامت> مهم ترین عضو بدن که نیاز به مراقب... دوسر حاوی بتاگلوکان است فیبرهای خاصی که سطح کلسترول و... انواع آجیل هم حاوی فیبر و همچنین چربی های سالم... توانید با وعده غذای اصلی بسیار کوچک تر و کم...
کد خبر: ۳۱۲۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
آخرین اخبار